segunda-feira, 28 de março de 2011

Conheça os nutrientes essenciais ao cabelo

Boa noite  meninas,  postando  hoje uma  super dica,sei que é  uma  duvida de  muitas mulheres, então mãos  a  obra meninas,  vamos  aprender  oq   nosso  cabelo gosta  !!!!


Descubra quais nutrientes são essenciais ao seu cabelo e procure-os nos rótulos dos produtos



Cabelos bonitos exigem nutrientes específicos. Por isso, é essencial ficar de olho nos rótulos do xampu, condicionador, creme e ampola.

Conheça então as propriedades de cada composto usado nos tratamentos capilares e passe a escolher os produtos mais adequados aos seus fios:

· Queratina
Devolve o brilho e a maciez aos cabelos que passaram por química.

· Ceramidas
Para cabelos ásperos, sem brilho e que armam com facilidade.

· Vitamina A
Ideal para cabelo que dá muito nó.

· Vitaminas (A+C+E)
Proteção para todos os tipos de cabelo. Evita danos.

· Vitamina E
Previne o envelhecimento dos fios.

· Manteiga de Karitê
Para cabelos secos. Devolve a oleosidade natural.

· Babosa
Para cabelos muito quebradiços (por uso de secador, chapinha e química).

· Proteína do leite
Devolve a maciez a todos os cabelos (pós-química).

· Extratos vegetais
Para cabelos ásperos e secos.

· Óleos vegetais
Só para cabelos secos. Ativam a oleosidade.

· Pró-vitamina B5
Para prevenir e tratar pontas duplas e cabelos muito finos.

· Óleo de Argan
Para cabelos secos, quebradiços e com frizz.

Meninas  eu amei  as  dicas,  e  vcs?  me contem...     beijinhos até o proximo  poster!

sexta-feira, 25 de março de 2011

Esmalte preto fosco em versão inglesinha é a sensação da estação



OI meninas,  vai  ai uma dica  fresquinha pra  vcs,  tenho  certeza q  vão amar, eu  quero fazer ,  só q minha  unha  tá pequena..afff
mas  atenção meninas  com  unhas  grandes  essa  dica preciosa! Achei muito  lindooooo!


Os esmaltes foscos apareceram timidamente no inverno passado, mas entrou definitivamente na necessaire das brasileiras. E o melhor: agora não é preciso trazer o vidrinho de uma viagem ou pedir para as amigas que estão no exterior garimparem cores exóticas para nos enviar. O preto fosco, desejo de 11 entre 10 mulheres, acaba de chegar na versão criada pela Risqué. É acetinado, de fácil absorção e deixa as unhas lindas. Muitas meninas loucas por esmaltes estão recorrendo à inglesinha, que ao contrário da francesinha, em que a pontinha é branca, na inglesinha a pontinha é da mesma cor do esmalte. No caso do preto fosco, ele pode ser combinado com o preto brilhoso nas pontas. Fica lindo. A edição do Risqué Fast Fashion 01 é limitada e custa em torno de R$ 3,00.

Ai genteeee,  lindo demais, né|?  me  digam  oq  acharam tá!!!bjs  até o  proximo  poster!

quarta-feira, 23 de março de 2011

Como diminuir a TPM


Essa  eu não  posso  deixar  passar, né?

Qual a mulher  não sofre naqueles  dias,  q  parecem  interminaveis,aff!
Segue  a  orientação  de  como aliviar os  sintomas,  seguindo  direitinho vai  dá  certo  ,e finalmente  aquelas  sensações  ruins  q  temos,  puff... rsrsrs


Como diminuir a TPM com alimentação correta



Ansiedade, depressão, alteração no humor (e comportamento), dores nas mamas... humm!! Apresentamos alguns dos sintomas bem conhecido pelas mulheres que as acompanham - pelo menos - uma vez por mês com a famosa tensão pré-menstrual, também conhecida pela sigla TPM.
A TPM severa deve ser tratada com medicamentos. Entretanto, a TPM leve ou moderada pode se beneficiar com alguns cuidados que podem ser adotados na identificação dos sintomas: exercícios físicos simples, como caminhada, arrumar os armários ou até mesmo cuidar do jardim. Além de, claro, uma boa alimentação.
Durante a TPM, é imprescindível que a mulher tenha cuidado com a alimentação. A compulsão pela comida poderá piorar os sintomas, principalmente os físicos por reterem mais água no organismo e, como conseqüência, aumentar o inchaço e a dor.
O nutrólogo Máximo Asinelli ensina alguns cuidados que podem amenizar os sintomas:
- Faça pequenas refeições ao dia, ao invés de três grandes;
- Limite suas calorias em 1200 a 1500. Fuja dos carboidratos, frituras e doces;
- Aumente a ingestão de verduras e frutas que contenham nutrientes importantes para o organismo;
- Beba muita água;
- Reduza a ingestão de sal. Ele faz com que o organismo retenha maior quantidade de líquidos, o que aumenta o inchaço generalizado e as dores;
- Prefira os alimentos que atuam como diuréticos.  Aqueles que fazem o corpo eliminar mais água, como:  morangos, melancia, alcachofra, aspargo, salsa e agrião;
- Aumente a ingestão de vitamina B. Ela facilita a produção de serotonina (também conhecido como hormônio da felicidade) pelo organismo. Coma germe de trigo, fígado, melão, arroz integral, aveia, ovos, amendoim e nozes.
- Alimentos ricos em cálcio: leite e seus derivados ajudam a diminuir as contrações uterinas e intestinais.
- Alimentos ricos em fibras, como legumes, verduras e pão integral melhoram o intestino e aliviam as cólicas menstruais.
E o mais importante: ame-se. Quem ama, cuida.
Doutor Maximo Asinelli (CRM-Pr 13037)
Médico

Me  digam  oq   acharam  tá , lindas?  bjinhos, até o proximo  poster!

Como se maquiar

Oi meninas,  eu  não  resisto, leio  tudo e  quero  colocar   aqui pra  compartilhar  com  vcs, ai  vai uma dica bem maneira  para  maquiar  os seus  olhos,   vamos  ficar lindaaas!



Aprenda a maquiar seus olhos e fique linda


 Delineador, curvex, rímel e aquele monte de pincéis. Que mulher nunca passou horas em frente ao espelho num dilema com o demaquilante, a um passo de limpar tudo e sair de rosto lavado? Entre um borrão e outro, resta ainda a dúvida de qual cor escolher para cada ocasião do dia e da noite.
Para quem prefere não arriscar vai a dica: vale qualquer cor para o dia e para a noite, o que importa é a quantidade. "A sombra preta pode ser usada também durante o dia, o importante é não carregar", explica Carolina Umino, esteticista e maquiadora do Jacques Janine Chácara Klabin. 

A profissional aconselha ainda a não limpar eventuais borrados com demaquilante. "O resultado final fica melhor se você limpar com a mesma base que usou no rosto", comenta. Ela lembra que é preciso não ter medo de errar. "Se você tiver mede de borrar nunca vai fazer uma maquiagem legal. Se você errar no traço do lápis, por exemplo, um truque é esfumaçar, porque fica um efeito bonito". 

Carolina indica também o uso de corretivos avermelhados para quem tem olheiras roxas. "Uma alternativa é passar um pouco de batom vermelho na região das olheiras, antes ou depois da base", finaliza. 

Descubra qual técnica de coloração se encaixa para você!

OI  Meninas, postando  hoje  uma  dica bem   legal ,  se  vc  deseja  mudar  o  visual, fique atenta para saber o  qual  é indicado!

Estou  amando  a  visita  de  vcs, e aguardo  sugestões! bjinhs para   todas!



Cabelo mais claro descubra quais as técnicas que ficam bem para seu cabelo...


 Técnicas de coloração e descoloração fazem a cabeça das mulheres
Ok, você aceita entrar na moda e modificar o tom do seu cabelo, mas como se já não fosse complicado chegar até aqui, ainda se depara com todas essas técnicas de coloração e descoloração. Mas não desista! Não existem regras que definem a melhor opção para cada mulher, mas confira as dicas , e entre na moda com os cabelos mais bonitos e mais claros! "O clareamento feito com as mechas pega uma quantidade maior de fios de cabelo, dando uma sensação de mais ser mais larga. As mechas são indicadas para todo tipo de cabelo, tanto os mais escuros quanto os mais claros, dependendo apenas do tom escolhido". 

Luzes: A técnica conhecida como luzes,  representam mechas muito finas feitas em todo o cabelos, tanto na parte superior, quanto na parte inferior. "Você pode fazer no cabelo escuro e, também, no cabelo claro, desde que seja escolhida uma tonalidade de acordo com o cabelo original e com o tom de pele da cliente. No escuro não dá, por exemplo para fazer luzes muito claras".

Balaiagem: Já a técnica de balaiagem são mechas mais finas feitas somente na parte superior do cabelo com tom sobre tom. Ela é indicada para quem quer começar a clarear os cabelos de forma discreta.

Reflexo: "O reflexo são muitas mechas que você puxa e deixa o cabelo bem mais claro, mas é indicado para os cabelos bem mais claros também, para não acontecer de manchar, por exemplo".

Prancha: A técnica chamada de prancha permite que a cliente escolha a dimensão das mechas - largas ou finas - e a semelhança com uma das duas outras técnicas - reflexo ou luzes. "Mas a prancha somente pode ser feita no cabelo natural, o chamado cabelo virgem, que não recebeu nenhum outro tipo de tintura para que o processo seja bem feito e o cabelo não fique manchado" 

Descubra a melhor cor para você
Seguem as dicas :
  • Geralmente, as loiras com pele muito clara ficam bem com os cabelos loiros num tom mais acinzentado, prata ou mesmo o loiro ligeiramente esverdeado
  • Para as loiras que têm a pele mais dourada, o ideal é usar os cabelos na cor mel, marrom ou mesmo dourado
  • As morenas com pele clara ficam bem com o cabelo castanho escuro, preto, loiro acinzentado ou até vermelho acaju
  • As mulheres morenas com a pele mais dourada, podem abusar dos tons de vermelho alaranjados, loiro acobreado ou fazer reflexos dourados nos cabelos
  • Já as ruivinhas podem usar o marrom, em qualquer tonalidade, desde laranja até dourado
  • As mulatas ficam bem com os cabelos castanhos, avermelhados ou loiro dourado
  • As negras combinam bastante com cabelos castanhos mais escuros ou avermelhados 

segunda-feira, 21 de março de 2011

Você lava corretamente seus cabelos? Aqui vai a dica...


Boa noite meninas, eu aqui de  novo,  com mais uma  dica  super -legal, será  q  vcs e stão lavando  o cabelinho direito?  vamos  aprender então...



Disciplina no lavatório, para atingir os melhores resultados
Iniciemos pelo óbvio, mas nem tanto. A escolha do shampoo. Observe as condições atuais dos seus fios de cabelo (elas mudam). Exemplos:
Tipos de couro cabeludo: oleoso, seco ou normal. Análise dos fios do cabelo: ressecado, pontas duplas, oleoso ou com a queratina aberta. Faça um diagnóstico com o profissional de sua confiança e obtenha a real condição atual de seu cabelo (couro e fios).
Supondo que não seja possível uma consulta ao dermatologista ou ao hair stylist, então, eu indico o uso de um shampoo com potencial de hidrogênio balanceado (ph) ? de 4,5 a 5,5 mais ácido. O PH mais ácido tem a função de retirar teor alcalino do cabelo, deixando-o em estado neutro (natural dos cabelos).
Observe outras características do shampoo:
-Se ele tem aroma muito forte, contém muito álcool;
-Se colorido demais, contém muito corante;
-Se a textura do shampoo é muito espessa, é por conter sal.
O mais indicado a comprar é um xampu que tenha PH entre 4,5 e 5,5, como mencionado acima, transparente e com espessura mais fina e não tão perfumados.
O próximo produto é o condicionador, tão importante quanto o shampoo, observe ao comprá-lo:
-O PH deve ser entre 3,5 a 4,0 (mais ácido, portanto que o shampoo);
- Ser rico em proteína e queratina de modo a que trate os cabelos.

Agora temos os passos para aplicação dos produtos e obtenção do melhor resultado 
1. Comece a lavar seus cabelos, molhando-os.
Obs.: Se você tem qualquer tipo de calvície na parte superior da cabeça, não deixe a água do chuveiro “bater” diretamente no local (pode prejudicar mais a região). Neste caso, molhe primeiro a nuca e deixe escorrer para o restante da cabeça.
2. Dilua o shampoo em uma vasilha, ao invés de colocá-lo diretamente na cabeça. A medida é 100 ml de água para 10 ml de produto.
Obs.: O shampoo concentrado pode trazer danos ao couro cabeludo, como irritação, coceiras, escamações do couro cabeludo.
3. Espalhe o produto na cabeça, esfregue suavemente.
4. Enxágue abundantemente os cabelos, para retirar todo o produto, com água morna ou fria.
5. Após o enxágue, tire a umidade dos cabelos com toalha, deixando que ela absorva a água.
6. Aplique o condicionador nos fios dos cabelos sem tocar no couro cabeludo. Deixe uma distância mínima, de dois dedos do couro.
Obs.: Quando passamos condicionador nos cabelos hiper molhados, perdemos produto e não há boa absorção do mesmo.
7. Penteie os cabelos, para fechar as cutículas.
8. Enxágue com água em abundância, retirando todo o produto.
9. Seque com a toalha, fazendo-a absorver a água, evitando esfregá-la muito, para não abrir novamente as cutículas do cabelo.
10. Modele de acordo com sua preferência.
Com esta técnica vocês perceberão a diferença na estética e fortalecimento dos cabelos e conquistar saúde e brilho invejáveis! Gostaram meninas? Viu como uma coisa simples como lavar os cabelos pode estar sabotando a saúde dos seus fios, depois me conte aqui a no experiência e os novos resultados.
bjinhos! até o proximo poster!!!


domingo, 20 de março de 2011

Enquanto você dorme...Eles trabalham...

Oi meninas,não resisti  voltei  a postar  rsrrs... amo  dividir  essas   jóias para ficarmos mais lindas!  
Ai  vai  uma relação  de  alguns  cremes  noturnos, aproveitem!


Pantene Pro-V Tratamento Noturno Restauração Profunda, Procter & Gamble
8,49 reais (150 ml). O creme promete reparar um ano de danos em apenas um mês. Para todos os tipos de cabelo.

Pantene Pro-V Tratamento Noturno Restauração Profunda, Procter & Gamble 8,49 reais (150 ml). O creme promete reparar um ano de danos em apenas um mês. Para todos os tipos de cabelo.




Night Shine Leave-in Noturno, BeloFio
19,90 reais (150 ml). Rico em proteínas do trigo, regenera as bras capilares e mantém os os superbrilhantes. Pode ser aplicado de dia também.



Elsève Nutrição 10X Tratamento Nutritivo Noturno, L’Oréal Paris
8,90 reais (150 ml). O destaque da fórmula é a geleia real, que nutre os os ressecados deixando-os macios e brilhantes.







Plant Creme Noturno Revitalização Pós-Química, Natura
21,40 reais (150 ml). Indicado para os que passaram por permanente ou alisamento, tem textura levinha, fácil de espalhar



SOS Reconstrução Estrutural Tratamento Noturno, Seda
9,65 reais (150 ml). Enriquecido com bioqueratina, que restaura as mechas de dentro para fora, o produto é absorvido rapidamente.



Relaxima Care Night Repair, Matrix
45,75 reais (125 ml). Sob medida para os relaxados e alisados, combina óleo de sementes de manga, aloe vera e ceramidas na formulação, ativos super-hidratantes



Fructis Óleo Reparação Cuidado de Noite, Garnier
9,90 reais (350 g). Com extratos de abacate, karité e azeitona, esta máscara nutre em profundidade, amacia e ilumina os danificado



Real Control Overnight Treat, Redken
104 reais (100 ml). Age instantaneamente no cabelo ressecado, sensibilizado ou volumoso. Com manteiga de karité, proporciona nutrição,controle e toque sedoso.



Advance Techniques Tratamento Noturno, Avon
17 reais (100 ml). A promessa é os mais saudáveis já após a primeira aplicação. Na fórmula entram creatina, pantenol e manteiga de karité.



Nutritive Oléo-Relax Nuit, Kérastase 120 reais (200 ml). Creme de textura levinha capaz de controlar o volume, acabar com os arrepiadinhos e modelar os os secos e extremamente rebeldes.





Ai , meninas   com  essas   dicas  hein?  vamos  ficar  com o  cabelo bem  tratado, tem opções  de  cremes  noturnos  para todos  os  gosto  e  valores  , perceberam?  tá  para  tratar o  cabelocom umprecinho bem  em conta!
Meninas,  podem me  enviar  duvidas  terei maior  felicidade em responder!bjinhos,até o proximo poster!

Dicas de esfoliação caseira

Oi  meninas, como prometido  hoje   vai  uma  dica  valiosa  de como  fazer uma  esfoliação  caseira maravilhosa,  aproveite, vc merece  esse   cuidado!!



Aprenda receitas fáceis para fazer esfoliação da pele em casa:


esfoliação é um tratamento que pode ser feito até mesmo em casa, com ingredientes comuns. É aconselhável fazer esfoliação da pele uma vez por semana no rosto e de quinze em quinze dias no corpo todo. A eliminação as células mortas do corpo estimula a renovação natural da pele, evitando pelos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva. Sendo assim, a pele esfoliadafica mais limpa, hidratada e macia.

Esfoliação no rosto

Ao lavarmos o rosto várias vezes ao dia, temos a impressão de que nossa pele não está totalmente limpa. Com uma boa esfoliação caseira, podemos aliviar essa sensação desagradável. Primeiramente lave bem o rosto, pescoço e colo com um sabonete apropriado para seu tipo de pele, em seguida aplique o esfoliante no rosto.
Há vários tipos de receitas caseiras de esfoliante para o rosto, para cada tipo de pele. Confira algumas receitas.

Esfoliante para pele oleosa

- 1 colher (sopa) de açúcar cristal
- 1 colher (sopa) de mel
Misture os ingredientes e com movimentos circulares vá esfoliando o rosto levemente para não machucar a pele. Em seguida, massageie o rosto por três minutos. Enxague com bastante água e para finalizar, passe uma loção adstringente para fechar os poros.

Esfoliante para pele seca

- 1 colher (sopa) de aveia em flocos
- 1 colher (sopa) de mel
Misture os ingredientes e aplique no rosto com movimentos circulares, esfoliando a pele por até três minutos. Enxágüe bem o rosto e em seguida, passe um tônico facial para fechar os poros e hidratar a pele.

Esfoliante para todos os tipos de pele

- Meio mamão
- 1 colher (sopa) de açúcar cristal
Amasse o mamão e misture com o açúcar. Com movimentos leves e circulares, vá esfoliando a pele por três minutos. Enxágüe bem o rosto e em seguida aplique um tônico facial ou uma loção adstringente.

Esfoliante para pele sensível

- 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
- 2 colheres (sopa) de mel
Misture os ingredientes e com movimentos circulares, passe no rosto. Em seguida enxágüe com bastante água. Esta mistura é mais suave e por isso é recomendada para a pele sensível, pois a aveia ajuda a nutrir a pele.

Esfoliação para o corpo

Uma boa esfoliação corporal protege nossa pele contra manchas que aparecem através do ressecamento e também ajuda a ativar a circulação, prevenindo o envelhecimento e a flacidez da pele. Com isso, a pele fica mais limpa e hidratada. Para aplicar a esfoliação caseira no corpo, é aconselhável tomar um banho com água morna. Com a pele úmida, aplique a mistura caseira.

Esfoliante corporal com açúcar

- 5 colheres (sopa) de açúcar
- 5 colheres (sopa) de óleo de amêndoas
Misture os dois ingredientes e com a ponta dos dedos, aplique delicadamente por todo o corpo com movimentos circulares. Enxágüe bem e para finalizar, com a pele seca passe um hidratante específico para seu tipo de pele.
Espero que  tenha  ajudado.  Gostaram meninas? me diga  o que  achou? bjinhos, até o proximo  poster!




sábado, 19 de março de 2011

QUERIDAS AMIGAS


Estou reativando o blog e todos os dias vou compartilhar com vcs , experiencias e novidades no ramo de beleza. Gostaria tb de saber a opinião e dica de vcs.
Aqui será nosso ponto de encontro de dicas femininas!
Um pouco de mim agora:
Me chamo Fernanda, tenho 34 anos e sou cabeleireira, minha paixão, espero aqui tb fazer novas amizades e mostrar um pouco de meu trabalho,não esquecendo é claro de muita badalação!
Postando hoje uma fotinha minha!!!